Dolor cervical emocional: qué significa y cómo aliviarlo de forma integral
Dolor cervical: lectura emocional posible (y qué hacer)
💭 ¿Dolor cervical frecuente? A veces no es solo postura… sino todo lo que llevas sobre tus hombros. La lectura emocional del dolor cervical ayuda a comprender que la rigidez física a menudo refleja tensiones internas.
“Cargar con todo”. “Mirar siempre al frente”. “No soltar el control”. Cuando la vida pesa, el cuello también. La rigidez emocional se convierte en rigidez física.
Lo físico y lo emocional se entrelazan
📱 Horas frente al ordenador. 😬 Mandíbula tensa. 😥 Responsabilidades acumuladas. El resultado: dolor, rigidez y fatiga mental.
Lo que puedes empezar a hacer hoy
🌬 Respira profundo, relaja los hombros, ablanda la mandíbula. Deja que la tensión empiece a salir con cada exhalación.
Desde un enfoque terapéutico
✨ La acupuntura actúa liberando bloqueos energéticos y relajando la musculatura profunda.
🌿 El Equilibrado PsicoEmocional LGC ayuda a soltar el control emocional que genera rigidez.
🧘♀️ Estiramientos suaves como los del Yoga devuelven movilidad y alivio.
Tu cuello no solo duele: habla. Habla de tu ritmo, de tus cargas, de lo que no estás soltando. Cuando lo escuchas y lo acompañas con respeto, empieza a sanar.
En MiCentro Las Rozas
Creamos espacios donde cuerpo y emoción se reencuentran. Porque aliviar el dolor físico también implica liberar lo que pesa adentro. 🌸 Tu cuerpo te habla… ¿estás lista para escucharlo?
Laura G. Del Castillo
Terapeuta Integral | Facilitadora en Resolución de Conflictos Emocionales
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